Blog & Video
Lees hier alles over onze Cosmetic & Health tips!
Laat jouw gezondheid niet langer wachten: doe een Health Check
Neem het heft in eigen handen voor een gezondere toekomst met de AAYA Health Check. Ontdek hoe een uitgebreide controle van je lichaam en leefstijl je kan helpen om vroegtijdige gezondheidsproblemen te identificeren en aan te pakken, zodat jij jouw dromen van krachtig tachtig waar kunt maken.
Recept van de maand: Pittige garnalencurry
Ontdek een heerlijk en voedzaam recept voor pittige garnalencurry, van Chickslovefood. Met 6 ingrediënten en in slechts 25 minuten bereid je deze smaakvolle maaltijd. Probeer het uit en geniet van een gezonde maaltijd op tafel. Tip van AAYA: varieer met de basis, groenten en vlees of vis naar jouw smaak. De mogelijkheden zijn eindeloos!
Wat is het belang van Health Checks voor bedrijven?
Een succesvol bedrijf draait op vitale medewerkers. Maar weet jij eigenlijk hoe het gesteld is met de gezondheid van jouw team? Als ze zowel fysiek als mentaal lekker in hun vel zitten, heeft dat niet alleen...
“De kunst van cosmetische geneeskunde: Een gesprek met Joost Strooker”
Ontdek de kunst van cosmetische geneeskunde in een gesprek met Joost Strooker. Leer over zijn passie voor esthetiek, de holistische aanpak van AAYA en hoe cosmetische behandelingen bijdragen aan zelfvertrouwen en algehele gezondheid. Wil je advies over jouw optimale huidverzorgingsroutine? Plan dan nu een Skin Care Consult bij dokter Kim of dokter Joost!
NIEUW: Microbioomscreening met AI bij AAYA
Nieuw bij AAYA is de introductie van de microbioomscreening via AI in de AAYA Health Check, het Overgang Consult én de Hormoon Check. AAYA Health & Cosmetic Clinics werkt hiervoor samen met het Microbelink...
Ambitie om krachtig tachtig te worden? Doe een Health Check
Wie wil er nu niet krachtig en prachtig tachtig worden? Iedereen waarschijnlijk. Toch wachten veel Nederlanders nog steeds met het inschakelen van hulp tot ze daadwerkelijk ziek zijn. Maar draai de benadering eens om. Door op tijd inzicht te krijgen in hoe je lichaam functioneert kun je potentiële gezondheidsproblemen eerder opsporen en mogelijk voorkomen.
Behandel je hals op tijd en pas op voor “tuimelaartjes”
Bij AAYA begrijpen we het belang van het totale plaatje. Daarom behandelen we niet alleen het gezicht, maar ook de hals. Lees hier een aantal effectieve cosmetische behandelingen om de huid van je hals te herstellen en te behouden!
Gezonde kerstsalade met zalm, courgette, bimi & granaatappel
Ontdek de smaaksensatie van deze heerlijke kerstsalade. Een gezond en feestelijk recept voor tijdens de feestdagen. Happy Holidays!
Zo kom je fit en gezond de feestdagen door
Kerstkransjes, glühwein, kruidnoten en chocoladeletters. We eten de maand december veelal ongezond en komen dan ook elk jaar deze laatste maand wat kilootjes aan. Hoe kom je december gezonder door, zodat je voornemens voor het nieuwe jaar deze niet hoeven te compenseren? Wij helpen je graag!
Measurements
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Metabolics
Hoe voorkom jij quarantaine kilo’s?
Hoe voorkom jij quarantaine kilo's? 73 procent van 3000 chinezen gaf aan tijdens quarantaine te zijn aangekomen, bleek uit een ondervraging. De respondenten gaven aan dat met name gebrek aan beweging en een ongezonde levensstijl de oorzaken waren. Er werd meer...
Leefstijlgeneeskunde & voeding (1/3)
Leefstijlgeneeskunde & voeding (1/3) Article written by: Marguerite van Randwijck, arts & co-founder Holland Health Clinic Er komt steeds meer bewijs dat leefstijlinventies potentie hebben en dat deze medicatie (deels) overbodig maken. Om zorgbestuurders,...
Wat zijn 8 extra voordelen van vasten?
Vasten is iets dat we al tijden doen, in verschillende culturen, landen en religies.
Het bestaat in vele soorten en maten, van een paar uur tot wel weken.
Zoals je weet is vasten is niet alleen goed voor het verliezen van een aantal kilo’s maar vaak is het ook een mentale boost voor je brein.
Vasten en Pasen: hoe zit het ook al weer?
Vasten en Pasen, hoe zit het ook al weer? Pasen, een lekkere paasbrunch, paaseitjes in alle soorten en kleuren, een extra dag vrij, een groot feest! Zo kennen we het natuurlijk allemaal, maar wat is het nu eigenlijk ook alweer? En hoe zit dat nou met dat vasten? Hoe...
Top 5 om snel jouw vakantiekilo’s kwijt te raken
Top 5 om snel jouw vakantiekilo's kwijt te raken Article written by: Marguerite van Randwijck, arts Holland Health Clinic En, heerlijk met vakantie geweest? Even tot rust gekomen en genoten van leven in het nu. Maar ook heerlijk gegeten. Met vrienden, familie...
Wat is Intermittent Fasting?
Wat is intermitted fasting? Article written by: Marjolein van Randwijk, Diëtist Holland Health Clinic Ik zit met mijn vrienden aan een gezellige gezamenlijke lunch, het is half een ‘s middags. Dit zijn mijn vrienden zonder professionele achtergrond in voeding....
6 Benefits of Prolon, the fasting mimicking diet
The 6 benefits of Prolon, the fasting mimicking diet Klik hier om de Nederlandse versie te lezen The Fasting Mimicking Diet, devised by Professor Valter Longo, if followed correctly, may represent an alternative way of finding the right balance for the body....
Zout is goed en fout
Zout is goed en fout met 5 tips om zoutbewust te eten Zout is lekker. Zout conserveert. Zout is een smaakversterker. Zout is ook noodzakelijk. Maar… teveel zout is slecht voor ons lijf. Hoe doseer je nu de juiste hoeveelheid? Evolutionair gezien komt alle...
Asperges: Goud voor je darmen
Aspergers goud voor je darmen Asperges (net als artisjokken, uien, knoflook en prei) zijn een geweldige bron van ""prebiotische vezels". Het witte goud is de beste voedingsbodem voor de goede darmbacterien. Dat en nog veel meer over darmgezondheid leerden we...
Mind
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Motion
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Motivation
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Skin
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Hormones
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.