19 november 2024 | Algemeen, Begeleiding, Health
Voor een gezond bedrijf, zijn gezonde werknemers nodig. Als werkgever probeer je daarom de mensen goed te beschermen, tegen bijvoorbeeld een burn-out. Maar, vooral bij vrouwen blijkt dit lastig. Een burn-out lijkt qua symptomen namelijk verdacht veel op...
1 november 2024 | Algemeen, Begeleiding, Health
Gezondheidsadvies zit vol sterke verhalen. En dat is waarom het frustrerend vaak misgaat. Veel mannen geven de moed op door gebrek aan progressie, het jojo-effect of een simpelweg niet vol te houden leefstijl. Dat ligt niet aan de inzet. Het blijkt vooral vermoeiend,...
22 oktober 2024 | Algemeen, Begeleiding, Health
Een burn-out is vaak het gevolg van langdurige stress, waarbij je mentaal overbelast raakt. Dit kan iedereen overkomen en wordt beïnvloed door verschillende factoren, zowel werk gerelateerd als persoonlijk. Een belangrijke oorzaak van werkstress is werkdruk, een...
20 augustus 2024 | Begeleiding, Health
Met 3 tips snel terug naar je Droomgewicht na de vakantie Na een heerlijke vakantie vol gezelligheid, lekker eten en wellicht wat meer drinken dan normaal, kan het lastig zijn om weer je gezonde routine weer op te pakken. De weegschaal kan een paar kilo’s extra...
25 mei 2024 | Begeleiding, Health, Motivation
Nog een maandje en dan is het officieel zomer. Op 20 juni kunnen we met z'n allen weer vieren dat de zomer is ingegaan! We besluiten elk jaar weer om op tijd te starten met het werken aan een zogenaamde, erg gewilde ‘summer body', maar voor je het weet is de...
21 mei 2024 | Begeleiding, Health
Hoe kun je ziekteverzuim effectief verminderen? Heeft jouw bedrijf te maken met een hoog ziekteverzuim? Wil je graag advies over hoe je dit kunt verminderen of zelfs voorkomen? Dan is het een goed idee om te investeren in de duurzame inzetbaarheid van je werknemers....
