25 januari 2023 | Metabolics, Recepten
AAYA-proof recept | Gezonde bananenbrood Een lekkere zelfgemaakte gezonde bananenbrood met maar 7 ingrediënten! Heerlijk om als gezond tussendoortje te nemen met een kopje thee of koffie bij dit koude weer. Ook nog eens een recept zonder toegevoegde suikers...
14 december 2022 | Metabolics, Recepten
AAYA-proof recept | Feestelijk Kerstdessert Na een heerlijk kerstdiner Is er altijd plek voor een toetje. Sluit het kerstdiner dit jaar feestelijk af met deze eye-catcher! Een feestelijk, lekker en gezond kerstdessert, wie wil dat nou niet? Dit nagerecht kun je ook...
15 november 2022 | Hormones, Metabolics, Motion
Waarom moet de vrouw afzien tijdens de overgang? Waarom moet de vrouw afzien tijdens de overgang? Heb je last van opvliegers, stemmingswisselingen, nachtzweten, intense vermoeidheid of vaginale droogte? Voor veel vrouwen is de overgang allesbehalve een lachertje....
3 november 2022 | Metabolics, Recepten
AAYA-proof recept | Herfstachtige Pompoensoep Het is alweer November en de pompoenen liggen weer volop in de schappen! De temperaturen gaan langzaam naar beneden en de dagen lijken steeds korter te worden doordat de klok nu een uur terug is gezet. Een heerlijk moment...
31 oktober 2022 | Health, Hormones, Measurements, Metabolics
Geef je gezonde hormonen een flinke boost met deze 4 tips Geef je gezonde hormonen een flinke boost met deze 4 tips Je hormonen zie je niet maar je kunt ze zeker voelen wanneer ze uit balans zijn. Je hormonen zijn namelijk de chemische boodschappers in je...
21 oktober 2022 | Metabolics, Recepten
AAYA-proof recept | Virgin Tonic met Spices It’s mocktail time! Een feestje is natuurlijk niet compleet zonder bubbels! Alleen weten wij dat het ook leuk kan zijn met bubbels zonder alcohol. En aangezien onze cosmetisch arts Kim de Valk nu ruim 20 weken zwanger...
