13 oktober 2023 | Algemeen, Health
Heb je last van stemmingswisselingen, vermoeidheid, gewichtstoename, spierzwakte, slaapstoornissen, verminderd libido en/of concentratieproblemen? Dit kunnen symptomen zijn van de overgang, maar wist je dat dit ook symptomen kunnen zijn van een té trage schildklier?...
23 september 2023 | Health, Motion, Motivation
Nu september zijn laatste dagen telt, is het onontkoombaar geworden: de herfst staat voor de deur. De astronomische herfst start dit jaar namelijk op 23 september. Met de veranderende stand van de zon dalen de temperaturen en worden de dagen korter. De herfst heeft...
20 september 2023 | Algemeen, Begeleiding, Health
Als gezondheidsprofessional, zoals arts, diëtist, orthomoleculair therapeut, personal trainer, fysiotherapeut, leefstijlcoach, speel je een essentiële rol in het begeleiden van cliënten naar een gezonder leven. Een holistische benadering van gezondheid is voor...
20 september 2023 | Health, Recepten
De herfst is op komst. Dit recept is een vitaminebom voor de weerstand. Juist dit seizoen is het belangrijk om je vitamines en vezels binnen te krijgen om fit, energiek en gezond te blijven. Dankzij de vele aanwezige antioxidanten en goede vetten in deze smoothie, is...
15 september 2023 | Health, Hormones
Last van overgangsklachten zoals opvliegers en stemmingswisselingen? Geen paniek, een overgangsconsulente kan helpen. Marjolein Samplonius en Hanneke Molenaar weten er alles van! Sinds februari werken zij als overgangsconsulenten bij AAYA. “Door samen met de...
16 juli 2023 | Health, Skin
Hij is cosmetisch arts bij AAYA Amsterdam, 36 jaar oud en woont in Amsterdam. Voordat Joost bij AAYA kwam, heeft hij lang in de plastische chirurgie gewerkt in een ziekenhuis. Maar na zijn aanstelling bij de opleiding merkte hij dat dit niet de voldoening gaf die hij...
