Selecteer een pagina
Hoe leid je een optimaal leven met diabetes type 2?

Hoe leid je een optimaal leven met diabetes type 2?

11 februari 2022 | Measurements

Hoe leid je een optimaal leven met diabetes type 2? Hoe leid je een optimaal leven met diabetes type 2?   Diabetes type 2 kan jouw leven flink beheersen. Veel dorst en plassen, vermoeidheid, last van je ogen, slecht genezende wondjes en infecties die vaak terugkomen....

4 tips om je hormonen een flinke boost te geven

10 februari 2022 | Hormones

4 tips om je hormonen een flinke boost te geven 4 tips om je hormonen een flinke boost te geven ‘Ik eet gezond, ik beweeg voldoende, drink veel water en ik heb een goede nachtrust. Hoe kan het dan toch dat ik vaak niet lekker in mijn vel zit?’ Deze vraag krijgen wij...

Gezond leven is net als een Olympische prestatie

27 januari 2022 | Health

Gezond leven is net als een Olympische prestatie Gezond leven is als een Olympische prestatie: 5 stappen Is een gezonde leefstijl voor jou ook een uitdaging? Je bent zeker niet de enige! Goed eten, bewegen en slapen; het klinkt misschien allemaal erg makkelijk, maar...

Leef als een atleet, start met een Check

26 januari 2022 | Health

Leef als een atleet, start met een Check Leef als een atleet, start met een check De Nederlandse Olympische sporters in Beijing hebben een heel team om zich heen die hen helpen te herstellen en presteren. In topsport kan het gaan om seconden. De kleinste details...