7 september 2020 | Motion, Motivation
Is zitten het nieuwe roken? Is zitten het nieuwe roken? Article written by: Marguerite van Randwijck, arts & co-founder Holland Health Clinic Als je ergens binnenkomt krijg je vaak het verzoek. Neem even plaats of ga even zitten. Een teken van gastvrijheid en...
31 augustus 2020 | Metabolics, Motivation
Code groen, wat kan je zelf doen? Code groen, wat kan je zelf doen? Article written by: Maud Robeerst, Holland Health Clinic De regels worden keer op keer aangescherpt om een volgende grote corona uitbraak te voorkomen. Registratie wanneer je een horecagelegenheid...
31 juli 2020 | Mind, Motivation
Van burn-out naar burn-in Van burn-out naar burn-in Article written by: Marguerite van Randwijck, arts & co-founder Holland Health Clinic Deze titel van een artikel uit het Parool sprak ons aan. Omdenken het negatieve ombuigen naar het positieve. Van een burn-out...
13 juli 2020 | Health, Motivation
Jezelf van ziek naar gezond eten Jezelf van ziek naar gezond eten Article written by: Marjolein van Randwijk, diëtiste, Holland Health Clinic Jezelf genezen met een (overwegend) plantaardig dieet. Kan dat? Veel groenten, peulvruchten, noten, fruit, vezelrijke en...
15 mei 2020 | Mind, Motivation
Hoe veerkrachtig om te gaan met een crisis Hoe veerkrachtig om te gaan met een (corona)crisis. We hebben er allemaal op onze eigen manier last van, de Corona crisis. ‘’Ja, nu kan ik dus niet op vakantie! Zo erg voor de tante van buurvrouw X, die ligt al weken...
1 mei 2020 | Mind, Motivation
Hoe ga je om met stress tijdens een lockdown? Hoe ga je om met stress tijdens een lockdown? Uit recent onderzoek is gebleken dat de Coronacrisis ons meer stress oplevert. Met name jongeren hebben hier last van (40 procent), ze ervaren meer stress dan gewoonlijk....
