Keuzehulp

Welke behandeling past bij mij?

Beantwoord een paar korte vragen en zie de 3 best passende behandelingen. Je arts kijkt daarna altijd eerst met je mee.

Keuzehulp

Waar begin ik?

8 korte vragen en je ziet direct welke check of welk consult bij je past.

Mind

Spoedcursus Shinen deel 3: de macht van mindset

Bereid je voor op elk belangrijk evenement met zelfvertrouwen en een krachtige mindset. Ontdek tips zoals visualisatie, affirmaties, ademhalingstechnieken, en krachtige lichaamstaal
31 maart 2025

Mind

Dit is waarom het écht tijd is om een gezondheidsbudget aan je werknemers te bieden

Wil jij het ziekteverzuim verminderen en de productiviteit verhogen? Ontdek hoe een gezondheidsbudget je werknemers kan ondersteunen bij hun welzijn. Investeer in
14 maart 2025

Health · Mind · Motivation

5 tips tegen vermoeidheid op het werk

Vermoeidheid op de werkvloer kan een grote uitdaging zijn, maar met de juiste strategieën is het mogelijk om energieniveaus te verhogen. Ontdek
22 april 2024

Health · Mind · Motion

Wat is een Green Zone Analyse en hoe helpt het jouw cliënten?

4 maart 2024

Health · Mind

Drie tips om je winterdip te verslaan

Tijdens de winter ruilen we ons bruisende buitenleven grotendeels in voor activiteiten binnenshuis. Een enkele keer genieten we nog van zonnige winterdagen
29 november 2023

Mind · Skin

Wat is de invloed van stress op je huid?

13 december 2022

Mind

Waarom is een persoonlijk stressprofiel zo belangrijk?

Is er één manier om met stress om te gaan? Nee, helaas niet. Het is namelijk niet mogelijk om een onderscheid te
10 mei 2022

Mind

Waarom werkt een gezonde leefstijl effectief bij PCOS?

Nog een paar maandjes en dan is het alweer zomer! We besluiten elk jaar weer om op tijd te starten met het
19 april 2022

Mind

Hoe voorkom je dementie door leefstijl?

Wist je dat je dementie kunt voorkomen of uitstellen door een gezonde leefstijl toe te passen? Leefstijlfactoren als een hoge bloeddruk, ernstig
16 november 2021

Mind

3 manieren om een burn-out te voorkomen en je energie terug te krijgen

Burn-out, of dat gefrustreerde, geïrriteerde, uitgeputte, hulpeloze gevoel dat mensen krijgen als ze in de loop van de tijd een hoge mate
1 november 2021