Altijd trek in zoetigheid tijdens je menstruatie? Met deze tips voorkom je snaaien!

9 augustus 2022 | Metabolics

Altijd trek in zoetigheid tijdens je menstruatie? Met deze tips voorkom je snaaien! Altijd trek in zoetigheid tijdens je menstruatie? Met deze tips voorkom je snaaien! Naast de veelvoorkomende buikpijn, krampen en stemmingswisselingen zal dit ook herkenbaar zijn voor...

De gezondheidsvoordelen van cafeïne op een rij

30 juni 2022 | Metabolics

De gezondheidsvoordelen van cafeïne op een rij De gezondheidsvoordelen van cafeïne op een rij Een bakkie pleur, het zwarte goud of zoals de Amsterdamse studenten het noemen ‘een havercappu’. Wat is jouw benaming voor een kopje koffie? Ben je ’s ochtends ook pas écht...

Waarom is het moeilijk om na het afvallen op gewicht te blijven?

14 juni 2022 | Health

Waarom is het moeilijk om na het afvallen op gewicht te blijven? Waarom is het moeilijk om na het afvallen op gewicht te blijven?  Ben je weleens flink wat kilo’s afgevallen én zaten ze er na een jaar weer aan? Voor velen is het moeilijk om na het afvallen op gewicht...

Hoe ontstaat huiduitslag en hoe kom je ervan af?

24 mei 2022 | Skin

Hoe ontstaat huiduitslag en hoe kom je ervan af? Hoe ontstaat huiduitslag en hoe kom je ervan af? Het kan iedereen helaas overkomen; irriterende rode en jeukende bultjes die uit het niets tevoorschijn komen en ook weer als sneeuw voor de zon verdwijnen. Dit noemen we...

5 tips om van jouw opgeblazen gevoel af te komen

21 mei 2022 | Metabolics

5 tips om van jouw opgeblazen gevoel af te komen 5 tips om van jouw opgeblazen gevoel af te komen ’Sochtends vroeg sta je op met een platte buik en ’s avonds loop je erbij alsof je al 8 maanden zwanger bent. Na alles wat je eet geeft je buik vervelende signalen af dat...