Hoe combineer je sociale situaties met gezond leven?

Hoe combineer je sociale situaties met gezond leven? Hoe combineer je sociale situaties met gezond leven?  Article written by: Marguerite van Randwijck,  co-founder Holland Health Clinic   Wil je ook gezonder leven en fitter worden? Dan kunnen sociale situaties...

Hoe val je niet snel terug in oude patronen?

Hoe val je niet snel terug in oude patronen? Hoe val je niet snel terug in oude patronen?  Article written by: Marguerite van Randwijck,  co-founder Holland Health Clinic We kennen ze allemaal wel; de goede voornemens. Na je vakantie zou je het helemaal anders gaan...

Langer leven in de Blue Zones

Langer leven in de Blue Zones Langer leven in de Blue Zones  Article written by: Steven van Randwijck,  co-founder Holland Health Clinic Er zijn vijf plekken op de wereld aan te wijzen, waar de mensen gezonder en langer leven dan ergens anders gemeten. Deze plekken...

Stoptober

Stoptober Stoptober Gisteren is weer de landelijke actie Stoptober gestart. Samen met anderen 28 dagen stoppen met roken. Ook dit jaar doen weer tienduizenden mensen mee aan dit National Stopmoment. Het doel: blijvend stoppen met roken! Iedereen weet natuurlijk dat...

Weer een dagje ouder

Weer een dagje ouder Weer een dagje ouder Een feit, iets waar we niet omheen kunnen en waar we dagelijks mee geconfronteerd worden.  Dag in en dag uit worden we een dagje ouder. De een heeft er meer moeite mee dan de ander. En bij de een lijkt het sneller te gaan dan...

Watch the health

Watch the health Watch the health  Article written by: Maud Robeerst, Holland Health Clinic Wij zijn er dol op, (healthy) documentaires over voedsel, alternatieve geneeswijzen of over gezondheidszorg. En daar zijn er een hoop van. Een van de bekendste is natuurlijk...