19 december 2023 | Algemeen, Health
December, het is altijd een gezellig drukke maand! Van de kruidnoten en chocoladeletters gaan we moeiteloos over op de kerstkransjes met warme chocolademelk, waarna we het jaar knallend afsluiten met champagne en oliebollen. De feestdagen worden in alle gezelligheid...
4 november 2023 | Health, Recepten
Kijk voor meer informatie over dit recept op de website van gezondaantafel!Een gerecht met pompoen kan niet ontbreken in de herfst. De zoete, nootachtige smaak van pompoen is mooi in combinatie met het zoute van de feta. De knapperige linzen geven dit gerecht een...
27 oktober 2023 | Health, Motion
Heb je ooit in de spiegel gekeken en het gevoel gehad dat er iets niet helemaal klopt? Misschien voel je je niet helemaal in balans, zowel fysiek als emotioneel. Of misschien wil je gewoon een frisse, nieuwe versie van jezelf ontdekken. Bij AAYA begrijpen we deze...
13 oktober 2023 | Algemeen, Health
Heb je last van stemmingswisselingen, vermoeidheid, gewichtstoename, spierzwakte, slaapstoornissen, verminderd libido en/of concentratieproblemen? Dit kunnen symptomen zijn van de overgang, maar wist je dat dit ook symptomen kunnen zijn van een té trage schildklier?...