23 oktober 2021 | Hormones
Wist je dat mannen ook in de overgang kunnen komen? Wist je dat mannen ook in de overgang kunnen komen? Article written by: Marguerite van Randwijck, co-founder Holland Health Clinic Andropauze, penopauze; zit jouw man in de menopauze? De overgang bij vrouwen is voor...
20 oktober 2021 | Hormones
Wat gebeurt er als je hormonen uit balans zijn? Wat gebeurt er als je een hormonale disbalans hebt? Bij hormonen wordt vaak gedacht aan onze voortplantingshormonen, de menstruatiecyclus of de vruchtbaarheid. Natuurlijk spelen deze processen een bepalende rol voor een...
11 oktober 2021 | Metabolics
Wat kun je eten om je hormonen in balans te krijgen? Wat kun je eten om je hormonen in balans te krijgen? Article written by: Marguerite van Randwijck, co-founder Holland Health Clinic Vaak praten we over hormonen in een negatieve zin. Menstruatiepijn, tja...
7 oktober 2021 | Motivation
Hoe leer je gezonde gewoontes aan? Hoe leer je gezonde gewoontes aan? Ga je in de zomermaanden weer volop genieten van van alle terrasjes en hapjes? En bereid je je nu al weer voor op een streng dieet deze maand? Tip: ga niet op dieet! Het volgen van een dieet werkt...
