Nieuws – Hormones

Hormones

Haal het beste uit je menofase: van symptomen naar oplossingen

Haal het beste uit je menofase: van symptomen naar oplossingen

De overgang is een natuurlijk stadium in de levenscyclus van elke vrouw. Het markeert het begin van de menofase. Menofase, bedoel je niet menopauze? Nee zeker niet, bij AAYA spreken wij van een menofase, omdat wij ervan overtuigd zijn dat vrouwen in deze levenscyclus niet stil staan, maar juist een normale fase in hun leven doorlopen. Maar dat neemt niet weg dat het voor veel vrouwen een uitdagende tijd kan zijn. Vrouwen in de overgang kunnen verschillende symptomen ervaren. Wij willen vrouwen helpen bij het begrijpen van hun klachten, daarom is het belangrijk dat we die klachten eens goed onder de loep nemen. Zo haal je het beste uit je menofase!

Hartklachten tijdens de overgang: wat kun je doen?

Hartklachten tijdens de overgang: wat kun je doen?

De overgang is een fase in het leven van vrouwen waarin hormonale veranderingen optreden als gevolg van een afname in oestrogeenproductie. Wist je dat hartklachten een veelvoorkomend gezondheidsrisico vormen tijdens de menopauze? Is dit een kwestie van pech of heb je...

Van nachtelijk zweten naar zweten in de sportschool

Van nachtelijk zweten naar zweten in de sportschool

In de overgang is het niet ongewoon om te worstelen met gewichtstoename en spierverlies. Maar wist je dat krachttraining dé manier is om de strijd tegen overgewicht en spierverlies aan te gaan? Ontdek waarom het behouden van spiermassa zo belangrijk is en hoe je...

AAYA opent de eerste Online Overgang Kliniek van Nederland

AAYA opent de eerste Online Overgang Kliniek van Nederland

Vrouwen die in de (peri)menopauze zitten, kunnen te maken krijgen met vervelende uiteenlopende klachten, zoals vermoeidheid, opvliegers, gewichtstoename, nachtelijk zweten en hevige bloedingen. De klachten verschillen per vrouw, ieder lichaam is natuurlijk anders. Herken je jezelf hierin en is je vrouwelijke cyclus helemaal van slag? Dan wordt het tijd om je levenskwaliteit weer terug te winnen. Bij AAYA helpen we je graag en kun je zonder wachttijd terecht bij de nieuwe Online Overgang Kliniek. Benieuwd? Lees zeker verder.