27 februari 2022 | Health, Motivation
De invloed van leefstijlgewoonten op je gezondheid De invloed van leefstijlgewoonten op je gezondheid Leefstijl is de laatste jaren een ‘hot topic’ geworden. Begrippen als leefstijlinterventie, preventie en Health Checks hoor je steeds vaker voorbijkomen. Niet zo gek,...
17 februari 2022 | Health
Wat te doen als je overgewicht hebt? Wat te doen als je overgewicht hebt? Klachten als verdwenen taille, pijnlijke knieën, een verhoogde bloeddruk en soms zelfs Diabetes type 2? Herken je je hierin? Je bent dan hoogstwaarschijnlijk ook al op de hoogte van het vaste...
16 februari 2022 | Hormones
Hoe ga je om met het verborgen leed dat de OVERGANG heet? Hoe ga je om met het verborgen leed dat de OVERGANG heet? Dat de overgang gepaard gaat met symptomen als opvliegers, hevig transpireren en vermoeidheid, dat weten de meeste mensen wel. Maar wat minder mensen...
11 februari 2022 | Measurements
Hoe leid je een optimaal leven met diabetes type 2? Hoe leid je een optimaal leven met diabetes type 2? Diabetes type 2 kan jouw leven flink beheersen. Veel dorst en plassen, vermoeidheid, last van je ogen, slecht genezende wondjes en infecties die vaak terugkomen....
10 februari 2022 | Hormones
4 tips om je hormonen een flinke boost te geven 4 tips om je hormonen een flinke boost te geven ‘Ik eet gezond, ik beweeg voldoende, drink veel water en ik heb een goede nachtrust. Hoe kan het dan toch dat ik vaak niet lekker in mijn vel zit?’ Deze vraag krijgen wij...
