12 juni 2025 | Algemeen, Recepten
Nina staat bekend om haar creatieve, plantaardige gerechten die zowel voedzaam als smaakvol zijn. Voor AAYA ontwikkelde ze dit heerlijke recept: Knapperige Tofu met Pinda-Gembersaus, Graan & Groenten. Een gebalanceerde, eiwitrijke bowl boordevol smaak en...
6 mei 2025 | Algemeen, Hormones
‘Het zijn de hormonen', wordt soms nog wel eens als een excuus gezien. Dat is niet alleen ontzettend frustrerend: het laat je ook bijna twijfelen aan jezelf. Maar nee, je hormonen kunnen je gedrag echt bepalen. Tot zover zelfs, dat je jezelf soms niet meer...
28 april 2025 | Algemeen, Skin
In de wereld van de huidzorg werken verschillende professionals met ieder hun eigen expertise. Zo heb je bijvoorbeeld de cosmetisch arts KNMG en de huidtherapeut (naast natuurlijk ook nog de dermatoloog, plastisch chirurg en schoonheidsspecialist). Maar wie doet wat...
21 april 2025 | Algemeen, Health
Hoofdpersoon Benjamin, uit de film The Curious Case of Benjamin Button, wordt geboren als een oude man. Hij verjaart vervolgens achteruit, voordat hij als kleine baby van ouderdom overlijdt. Ondanks zijn jeugdige lijf, had hij een biologische leeftijd van een...
18 april 2025 | Algemeen, Hormones
Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS) kan voelen als een verwarrende en soms ontmoedigende diagnose—vooral als je een kinderwens hebt. Het idee dat je vruchtbaarheid mogelijk wordt beïnvloed, brengt vaak onzekerheid en zorgen met zich mee. Maar er is ook goed nieuws:...
31 maart 2025 | Algemeen, Mind
Of je nu schittert op een bruiloft, een belangrijke presentatie geeft of een groot zakelijk event bijwoont. Eén ding staat vast: hoe je je voelt, is hoe je overkomt. Je outfit, haar en houding kunnen perfect zijn, maar zonder de juiste mindset mis je die echte...
