20 september 2023 | Algemeen, Begeleiding, Health
Als gezondheidsprofessional, zoals arts, diëtist, orthomoleculair therapeut, personal trainer, fysiotherapeut, leefstijlcoach, speel je een essentiële rol in het begeleiden van cliënten naar een gezonder leven. Een holistische benadering van gezondheid is voor...
20 september 2023 | Health, Recepten
De herfst is op komst. Dit recept is een vitaminebom voor de weerstand. Juist dit seizoen is het belangrijk om je vitamines en vezels binnen te krijgen om fit, energiek en gezond te blijven. Dankzij de vele aanwezige antioxidanten en goede vetten in deze smoothie, is...
16 juli 2023 | Algemeen, Hormones
De overgang, een complexe fase waar veel vrouwen mee te maken krijgen, gaat vaak gepaard met een scala aan klachten. In dit artikel staan we stil bij de klacht: osteoporose. Hoewel dit onderwerp wellicht niet meteen de aandacht trekt, kan het vervelende gevolgen...
