Maak je klaar voor de zomer met onze handige tips voor een ‘summerproof’ lichaam. Ontdek slimme manieren om water te drinken, eiwitten te verhogen en meer te bewegen. Start vandaag en voel je fit en energiek. Benieuwd? Lees verder!

Overmatig zweten kan je dagelijks leven flink beïnvloeden. Of het nu primaire hyperhidrose is zonder duidelijke oorzaak of secundair door bijvoorbeeld medicijnen of stress. Ontdek de oorzaken en leer hoe je ongemak kunt verminderen met leefstijl- en medische oplossingen. Maak de eerste stap naar minder zweten.

Ontdek de essentiële verschillen tussen een cosmetisch arts KNMG en een huidtherapeut en leer voor welke behandeling je waar terecht kunt. Lees over hun unieke samenwerking en hoe deze jouw huidgezondheid kan verbeteren. Bezoek een AAYA huidconsult voor een op maat gemaakte analyse en advies.

Bereid je voor op elk belangrijk evenement met zelfvertrouwen en een krachtige mindset. Ontdek tips zoals visualisatie, affirmaties, ademhalingstechnieken, en krachtige lichaamstaal om kalm en zelfverzekerd te stralen. Transformeer stress in succes en maak indruk met jouw aanwezigheid.

Wil je op een bijzondere dag stralen met een gezonde huid? Ontdek in dit artikel hoe je jouw huid optimaal voorbereidt, van drie maanden tot drie uur voor het event. Leer alles over effectieve behandelingen, dagelijkse skincare-routines en leefstijltips om met zelfvertrouwen te schitteren!