Personal Health Clinic
Een betere gezondheid begint hier
AAYA’s Personal Health Clinic is de Nederlandse kliniek voor preventieve zorg. In de USA heet dit Functional Medicine. De grote ziekenhuizen daar, zoals de Mayo Clinic, hebben al functional medicine poli’s. Het model voor functionele geneeskunde is een persoonlijke, cliëntgerichte, op wetenschap gebaseerde benadering die cliënten en behandelaren in staat stelt samen te werken om de onderliggende oorzaken van ziekte aan te pakken en een optimaal welzijn te bevorderen.
Het vereist een gedetailleerd begrip van de genetische, biochemische en leefstijlfactoren van elke cliënt en maakt gebruik van die gegevens om gepersonaliseerde behandelplannen te bepalen die leiden tot betere resultaten. Dat zie je terug in onze consulten. We pakken zo de oorzaak aan in plaats van de symptomen. Voorkomen is natuurlijk beter dan genezen. Doe daarom regelmatig een preventieve Health Check. Know your numbers!
25+
45+
65+
Bij AAYA staat persoonlijke zorg voorop, ongeacht je leeftijd en levensfase. Wij begrijpen dat elke levensfase unieke behoeften en uitdagingen met zich meebrengt. Benieuwd naar de mogelijkheden voor jouw leeftijd? Klik op de leeftijdscategorie voor meer informatie en ontdek wat er voor jou mogelijk is!
Personal Health Coaching
Overgewicht
Health Check
Inzicht in jouw gezondheid
With docters dedicated to your long term health
Psycholoog
Yogatherapie
Coming Soon
Preventief. Persoonlijk.
Take charge of your health
Prijzen
AAYA TV
Bedrijven
Medisch. Holistisch.
Prevention with an entirely different approach
Cosmetic Nieuws
Verzuimende vrouwen op de werkvloer: een burn-out, of toch de overgang?
Herken de signalen van een burn-out en overgang bij vrouwelijke werknemers. Misdiagnoses kunnen leiden tot onnodig verzuim en onjuiste behandelingen. Zorg voor een open communicatie en juiste ondersteuning binnen het bedrijf.
Slaag jij voor de badjas-test? Tips waar een man écht wat mee kan
Ontdek hoe je de misleidende gezondheidsadviezen kunt vermijden en je leefstijl duurzaam kunt verbeteren. Leer waarom 10.000 stappen, dagelijks sporten en suikervrije diëten niet altijd nodig zijn voor een gezond leven. Tijd voor praktische tips die echt werken!
Help, mijn werknemer heeft last van een burnout
Een burn-out is vaak het gevolg van langdurige stress, waarbij je mentaal overbelast raakt. Dit kan iedereen overkomen en wordt beïnvloed door verschillende factoren, zowel werk gerelateerd als persoonlijk. Een belangrijke oorzaak van werkstress is werkdruk, een...
Voel je beter met Vitamine D
De herfst- en wintermaanden brengen minder zonlicht, wat kan leiden tot een vitamine D-tekort. Vitamine D is cruciaal voor sterke botten, spieren en een gezond immuunsysteem. Ontdek in dit artikel hoe je je vitamine D-niveau op peil houdt en waarom het zo belangrijk is.
Voel je beter: Gun jouw medewerkers een health budget
Gezonde en vitale medewerkers zorgen voor betere bedrijfsresultaten. Ontdek hoe een Health Budget, inclusief een uitgebreide Health Check, jouw organisatie kan helpen om verzuim te verminderen en productiviteit te verhogen. Lees verder voor de voordelen!
Wat is jouw biologische leeftijd?
Je kalenderleeftijd ken je wel, maar wat is jouw biologische leeftijd? Deze waarde onthult hoe je lichaam werkelijk veroudert. Ontdek hoe de GlycanAge test en AAYA’s Health Check BIO je kunnen helpen om langer gezond te blijven.
Wat zijn de 9 basisregels voor een gezonde huid?
Ik heb een dagcrème met SPF en een goed serum, dus ik ben goed bezig voor mijn huid toch? Nou, dan ben je halverwege. Want naast goede verzorging van je huid met effectieve skincare heeft ook je leefstijl een aanzienlijke invloed op de veroudering, gezondheid en uitstraling van je huid. Wist je dat factoren zoals slaap, stress, voeding en beweging een cruciale rol spelen in hoe je huid eruit ziet en aanvoelt? Lees meer over de 9 basisregels voor je huid.
Hoe kom ik weer op mijn droomgewicht na de vakantie?
Met 3 tips snel terug naar je Droomgewicht na de vakantie!
Na een heerlijke vakantie vol gezelligheid, lekker eten en wellicht wat meer drinken dan normaal, kan het lastig zijn om weer je gezonde routine weer op te pakken. De weegschaal kan een paar kilo’s extra aangeven, maar geen zorgen: met de juiste aanpak kom je snel weer terug op je Droomgewicht. Lees dit artikel met 3 praktische tips op het gebied van beweging. Heb je behoefte aan begeleiding in een traject om je Droomgewicht te bereiken? Bekijk ons Personal Health Coaching Programma of plan een kennismakingsconsult met dokter Roos Tijs of dokter Florentine de Boer.
5 tips om een leven lang te bewegen: hoe doe je dat?
Een leven lang bewegen: ontdek vijf praktische tips om fit en gezond te blijven. Of je nu houdt van hardlopen, yoga of nieuwsgierig bent naar nieuwe sporten, er is altijd een manier om actief te blijven. Lees verder en laat je inspireren!