Keuzehulp

Welke behandeling past bij mij?

Beantwoord een paar korte vragen en zie de 3 best passende behandelingen. Je arts kijkt daarna altijd eerst met je mee.

Keuzehulp

Waar begin ik?

8 korte vragen en je ziet direct welke check of welk consult bij je past.

Health

Zo kom je fit en gezond de feestdagen door

Kerstkransjes, glühwein, kruidnoten en chocoladeletters. We eten de maand december veelal ongezond en komen dan ook elk jaar deze laatste maand wat
19 december 2023

Health

Met deze vijf Blue Zone-wetten leef je tien jaar langer

18 december 2023

Health · Hormones

Gewichtstoename tijdens de overgang? Dit kun je eraan doen

15 december 2023

Health

Wat stop jij in jouw voel-je-beter menu?

4 december 2023

Health · Mind

Drie tips om je winterdip te verslaan

Tijdens de winter ruilen we ons bruisende buitenleven grotendeels in voor activiteiten binnenshuis. Een enkele keer genieten we nog van zonnige winterdagen
29 november 2023

Health · Recepten

Recept november: Grandioos gevulde flespompoen

Een heerlijk herfstgerecht: gevulde flespompoen met linzen en whipped feta. De zoete smaak van pompoen en de knapperige textuur van linzen maken
4 november 2023

Health · Motion

“Amazing As You Are: Ontdek de beste Versie van Jezelf met AAYA”

27 oktober 2023

Health · Recepten

Recept Oktober: Luie kippensoep met citroen

De komst van de herfst brengt een schat aan smaken met zich mee. Deze kippensoep met citroen en gember warmt je op
23 oktober 2023

Health

Last van de overgang of zijn het schildklierproblemen?

Heb je last van symptomen zoals stemmingswisselingen, vermoeidheid en gewichtstoename? Het kan de overgang zijn, maar ook een trage schildklier. Bij AAYA
13 oktober 2023

Health · Motion · Motivation

De (astronomische) herfst is begonnen: 3 tips tegen de herfstdip

De herfst is begonnen! Voel jij je ook wat somber? Ontdek hoe je een herfstdip kunt voorkomen en geniet optimaal van dit
23 september 2023