Leeftijd 65+

Waardevolle inzichten en adviezen op maat

Gezondheid is een kostbaar bezit, en preventie is de sleutel tot een langer, gelukkiger en energieker leven! Onze Health Checks, Consulten en leefstijlbegeleidingtrajecten (Personal Health Coaching) zijn ontworpen om jouw gezondheid te bewaken en te verbeteren, ongeacht je leeftijd en levensfase. In je zestiger jaren en ouder is regelmatige gezondheidsmonitoring cruciaal. Het is een tijd om niet alleen van je pensioen te genieten, maar ook om eventuele gezondheidsproblemen snel te identificeren en aan te pakken. Op naar krachtig tachtig!

Vitaal ouder worden en je health span vergroten. Gezond ouder worden is echte rijkdom.

Wanneer?

  • Overgewicht
  • Hoge bloeddruk
  • Hoog cholesterol
  • Gewrichtsklachten
  • Overige klachten

Opties:

  • Health check regular
  • Health check plus
  • Health check bio
  • Personal health coaching

Tot je 40ste zorgt je lichaam voor jou, daarna moet je voor je lichaam zorgen.

Wanneer?

  • Overgewicht
  • Hoog cholesterol
  • Stress
  • Gewrichtsklachten
  • Hormonale disbalans

Opties:

  • Health check regular
  • Health check plus
  • Health check bio
  • Personal health coaching
  • Hormooncheck
  • Overgang consult

Bewust bezig zijn met je gezondheid voor een langer en energieker leven.

Waneer?

  • Preventief
  • Overgewicht
  • Stress
  • Hormonale disbalans

Opties:

  • Health check regular
  • Health check plus
  • Personal health coaching

Thuis-tips

5

Elke dag 30 minuten wandelen buiten

5

Vul de helft van je bord met groente

5

Vermijd suikerhoudende dranken en verminder suikerinname

Bij AAYA helpen wij jou graag jezelf te zijn zowel aan de binnenkant als de buitenkant. Een goede gezondheid is de sleutel tot een energieker leven, maar je huid speelt ook een belangrijke rol in je zelfvertrouwen. Je huid is je visitekaartje. En een goede huidverzorging en routine is van groot belang voor een gezonde, stralende en gebalanceerde huid. Wil je ook weten wat je kan doen om tekenen van huidveroudering aan te pakken zonder overdaad? Met kleine tweeks kunnen we je eigen schoonheid op een subtiele en mooie manier versterken, met behoud van je eigen gezicht en karakter.