Keuzehulp

Welke behandeling past bij mij?

Beantwoord een paar korte vragen en zie de 3 best passende behandelingen. Je arts kijkt daarna altijd eerst met je mee.

Keuzehulp

Waar begin ik?

8 korte vragen en je ziet direct welke check of welk consult bij je past.

Metabolics

Geen woorden maar dadels

De dadel, de vrucht van de dadelpalm. Een lekker zoete steenvrucht die je veelzijdig kan gebruiken. Waarom zijn ze zo gezond en
26 augustus 2020

Metabolics

Intermittent fasting, iets voor jou?

Intermittent fasting is een veel gehoorde term tegenwoordig. Je hoort veel mensen om je heen die erbij zweren. Is het een hype
21 augustus 2020

Metabolics

Ketose, wat is het?

Afgelopen week deed iemand uit ons team voor de eerste keer het 5-daagse Prolon, Fast Mimicking Diet. De methode is simpel: 1
10 augustus 2020

Metabolics

Vastendieet lijkt gunstig bij chemotherapie

Onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) en de Nederlandse Borstkanker onderzoeksgroep (BOOG) hebben de resultaten gepubliceerd van de eerste gerandomiseerde
29 juli 2020

Metabolics

Prolon, veel gestelde vragen

Als je ons al een poosje volgt weet je dat wij groot fan zijn van het Prolon Fasting Mimicking Diet. Een mooie
23 juli 2020

Metabolics

De kracht van de boon

Een tijdje geleden kondigde Prolon nieuwe soepsmaken aan met jawel.. bonen! Wij blij! Wist je dat bonen supergezond zijn? Een ideale duurzame
17 juli 2020

Metabolics

Te diep in het glaasje gekeken?

Helemaal niks mis mee om zo nu en dan een drankje te nuttigen, maar wanneer je je vaak somber, vergeetachtig of prikkelbaar
6 juli 2020

Metabolics

Vasten, voor iedereen anders

Periodiek vasten. Tal van bekende Nederlanders zweren erbij. Het is zo oud als de mensheid. Wat voor jou het beste werkt, kun
3 juli 2020

Metabolics

Mediterrane voeding, yes!

Niet: suiker, zout en een aantal diëten van andere cardiologen. Wel: trage koolhydraten, onverzadigde vetten en het mediterrane dieet. Een interview met
1 juli 2020

Metabolics

Waarom je niet 3 dagen niet moet eten

Oke, 72 uur vasten is lang niet genoeg om te verhongeren. Een mens kan wel zo’n 30 dagen zonder voedsel, mits er
27 mei 2020