10 februari 2022 | Hormones
4 tips om je hormonen een flinke boost te geven 4 tips om je hormonen een flinke boost te geven ‘Ik eet gezond, ik beweeg voldoende, drink veel water en ik heb een goede nachtrust. Hoe kan het dan toch dat ik vaak niet lekker in mijn vel zit?’ Deze vraag krijgen wij...
6 december 2021 | Hormones
Wat is de beste vorm van sport als je als vrouw in de menopauze komt? Wat is de beste vorm van sport als je als vrouw in de menopauze komt? Dacht je dat naarmate de overgang nadert, je metabolisme zal vertragen? Dan heb je het goed mis! Recent onderzoek toont aan...
23 oktober 2021 | Hormones
Wist je dat mannen ook in de overgang kunnen komen? Wist je dat mannen ook in de overgang kunnen komen? Article written by: Marguerite van Randwijck, co-founder Holland Health Clinic Andropauze, penopauze; zit jouw man in de menopauze? De overgang bij vrouwen is voor...
20 oktober 2021 | Hormones
Wat gebeurt er als je hormonen uit balans zijn? Wat gebeurt er als je een hormonale disbalans hebt? Bij hormonen wordt vaak gedacht aan onze voortplantingshormonen, de menstruatiecyclus of de vruchtbaarheid. Natuurlijk spelen deze processen een bepalende rol voor een...
27 augustus 2021 | Hormones, Metabolics
Wat kun je beter wel én niet eten in de overgang? Wat kun je beter wel én niet eten in de overgang? Article written by: Marguerite van Randwijck, arts & co-founder Holland Health Clinic Slecht slapen, somberheid en een huid die opeens veel droger wordt. Herken...
