PMS consult
inzicht in de invloed van jouw hormonen, gezondheid en leefstijl
Premenstrueel Syndroom
Via het (online) PMS consult krijg je meer inzicht in de invloed van jouw hormonen, gezondheid en leefstijl op je klachten. Onze gynaecoloog biedt je na analyse van al je gegevens een persoonlijk advies op maat.
Wil jij graag van je PMS klachten af of weten of je hormonen in balans zijn?
Boek vandaag jouw consult in bij onze AAYA artsen!
PMS
Zit je minder lekker in je vel vlak voordat je ongesteld wordt? Wisselt je stemming steeds, zijn je borsten gevoeliger, heb je last van eetbuien en voel je je vermoeid? Dan heb je misschien wel last van PMS. PMS staat voor Premenstrueel Syndroom.
In de dagen of weken voordat je menstruatie begint, kan je verschillende lichamelijke en emotionele veranderingen voelen in je lijf en je hoofd. Het is een soort signaal van je lichaam dat je menstruatie eraan komt. Als je ongesteld wordt, dan verdwijnen die klachten meestal.
PMS is voor iedereen anders. Je kan soms alleen klachten hebben in je lichaam, of alleen mentaal. Of een mix daarvan. De klachten die je hebt bij PMS kunnen vervelend zijn. Het kan invloed hebben op je humeur, je relaties en zelfs je werk of studie.


Stel je voor dat je je het ene moment helemaal goed en vrolijk voelt en het volgende moment in tranen bent zonder duidelijke reden. Het kan voor jezelf en je naasten soms een uitdaging zijn om met deze wisselingen om te gaan. Praat erover en zoek hulp, want er is veel aan te doen!
Hoewel meerdere factoren een rol spelen bij PMS wordt verondersteld dat wisselingen in de geslachtshormonen bijdragen aan de klachten. Ook weten we dat leefstijl van invloed is op je klachten. Denk aan stress, ongezond eten en te weinig bewegen.
Veelgenoemde bekende klachten:
- Stemmingswisselingen
- Gevoelige borsten
- Eetbuien
- Vermoeidheid
Hoe gaat het PMS Consult?
Het PMS Consult richt zich op vrouwen onder de 50 jaar die klachten ervaren van PMS en hun hormonen in balans willen krijgen.
1
Jouw afspraak
Nadat je aangemeld hebt via de website (afspraak hebt gemaakt) wordt je gebeld door de AAYA Assistente voor het plannen van:
- Een afspraak voor de biometrie metingen en bloedonderzoek: dit kan in de kliniek of eventueel via een thuiskit.
- Het Online Resultaten Consult met de gynaecoloog
- Daarna ontvang je mails met jouw unieke code voor de gevalideerde vragenlijsten en toestemmingsformulieren
2
Online vragenlijsten
De gevalideerde AAYA vragenlijsten richten zich op Motivation, Medical, Mind, Motion en Metabolics en geven de arts inzicht in jouw leefstijlpatronen. De medische vragenlijst richt zich specifiek op jouw klachten gerelateerd aan eventueel PMS. Vul de vragenlijsten in minimaal 48 uur vóór je Resultaten Consult met de gynaecoloog. Let op: vul de vragenlijsten in op een laptop of iPad (op een telefoon wordt het niet goed opgeslagen).
3
De metingen: thuis of in de kliniek
Om advies op maat te kunnen geven hebben we ook bloedonderzoek en biometrie (metingen) nodig. Dit kan in de kliniek in Amsterdam of eventueel via een Thuiskit. De Thuiskit bevat verschillende testen en metingen die je thuis en/of in je directe omgeving uit kan voeren. Als je de metingen graag via een Thuiskit doet, zorg dan dat je minimaal 1 week voorafgaand aan je Resultaten Consult je bloed laat afnemen en de metingen doorgeeft. Als je nog aanvullende vragen hebt na het ontvangen van je thuiskit kan je altijd contact opnemen via sophie@aaya.nl of 020 210 1230.
4
Analyse door onze Gynaecoloog
Nadat alle metingen, toestemmingsformulieren en vragenlijsten zijn opgestuurd, analyseren we jouw data. Iedere professional kijkt vanuit zijn of haar eigen expertise naar de data. Dit wordt samengebracht in het Resultaten Consult met de gynaecoloog en een persoonlijk rapport.
5
Het Resultaten Consult
Tijdens het Resultaten Consult met onze gynaecoloog Marèse Bulstra bespreken jullie samen de uitkomsten. Hier staat jouw situatie centraal en heb je mogelijkheden om vragen te stellen. Dit gesprek vindt online plaats.
6
Vervolg
Op basis van jouw persoonlijke situatie zullen de vervolgstappen besproken worden. Zo is het mogelijk om vervolgconsulten te plannen of een begeleidingsprogramma te volgen. Meer informatie over deze programma’s te vinden op www.aaya.nl/begeleiding.
Wat krijg ik en wat kost het?
PMS Consult €449
Dit is wat het PMS Consult inhoudt:
- Uitgebreide online intake met specifieke vragenlijsten over je medische voorgeschiedenis en leefstijlpatronen. Dit wordt middels 2 vragenlijsten gedaan; een gevalideerde AAYA vragenlijst en een specifieke medische vragenlijst over je klachten en gezondheid.
- Biometrie metingen in de kliniek.
- Bloedonderzoek in de kliniek. We meten de belangrijkste hormonen, cholesterol, nieren- en schildklierfunctie, vitamine D en bepalen jouw cardiovasculair risicoprofiel (NHG preventiescore).
- Analyse van de vragen, metingen en bloedonderzoek aan de hand van onze Green Zone Methode en de 5 fundamenten van gezondheid.
- Online Resultaten consult met onze gynaecoloog Marèse Bulstra.
- Persoonlijk advies en rapport. Na het Resultaten consult krijg je een uitgebreid persoonlijk rapport in PDF toegestuurd.


Over onze gynaecoloog
Drs Marèse Bulstra-Ramakers (1956) is opgeleid tot arts aan de universiteit van Groningen. Na haar studie Geneeskunde volgde ze de vervolgopleiding tot gynaecoloog in het Academisch Ziekenhuis Goningen en Diakonessenhuis te Utrecht. Van 1989 tot 1998 was zij werkzaam als gynaecoloog in het Bleuland Ziekenhuis (nu Groene Hart Ziekenhuis) in Gouda en van 1998 tot april 2022 in het Diakonessenhuis in Utrecht. Haar aandachtsgebied is de benigne gynaecologie. Goedaardige gynaecologische aandoeningen, zoals menstruatie en bekkenbodem klachten en overgangsproblematiek.
De laatste jaren heeft zij zich vooral intensief beziggehouden met overgangsklachten. Zij richtte 10 jaar geleden een Overgangspoli op in het Diakonessenhuis in Utrecht. Tijdens de Corona periode deed zij ervaring op met onlinebehandeling van overgangsklachten en dat werd een groot succes.
“Worstel je net als ik met vage klachten waar de huisarts geen tijd of oor voor heeft, neem het heft in eigen hand en ga naar AAYA.“
Wil jij meer weten?